A 1864m de altitude , em La Loma Altitude - Training Center. Foi lá que aprendi a ter FOCO! Aprendizado pra a vida ao lado de grande atletas e profissionais.
A sua relação com a comida pode ser mais leve e equilibrada. O segredo está nas suas escolhas e hábitos diários! Assista o depoimento da Ana Patrícia e Gidelma.
Live com a minha irmã Ana Clara Cady, facilitadora de Barras de Access, falando sobre o despertar de uma nova consciência e de como vencer as nossas crenças limitantes.
Nunca imaginei reunir tanta gente boa numa turma só num encontro online. Vocês são exemplo de comprometimento, solidariedade, disciplina, união, empatia e respeito. Obrigado!
Essa história de "dieta restritiva" é furada! Paula e Tânia decidiram entrar o ano adquirindo novos hábitos, buscando mais saúde e uma vida equilibrada. Assista!