Esse creme de castanha de caju é uma forma de colocar no nosso dia a dia uma alimentação gostosa, nutritiva e sem ser cara, que vai aumentar nossa imunidade.
Quando você aprende a como fazer pão integral você sabe quando um pão é integral de verdade porque você sabe os ingredientes que usou. Muita gente já sabe a diferença…
Opção de café da manhã, inhame com ovo caipira mexido e cafezinho preto. Antes sempre bebo um copo d’água em jejum para hidratar o corpo e ativar os intestinos.